Nevşehir Belediyesi, ilin 70. kuruluş yıldönümü şerefine düzenlediği “70. Yılda 70 Etkinlik” programı çerçevesinde tarihi Kayaşehir’de yoga etkinliği organize ediyor. Bugün saat 19.00’da başlayacak olan yoga atölyesi, Nevşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından yürütülen sportif ve kültürel etkinlikler serisinin bir parçası olarak gerçekleşecek.
Yoga Eğitmeni Ayşe Şen Duru’nun rehberliğinde yapılacak etkinlikte, katılımcılar esneme, kas çalışmaları, beden farkındalığı, stres yönetimi, kaygı azaltma, doğru nefes teknikleri ve meditasyon pratiklerini deneyimleme fırsatı bulacak.
Etkinliğe katılmak isteyen vatandaşlar, yanlarında getirecekleri matlarla kayıt yaptırmadan ücretsiz bir şekilde katılabilirler.
